投稿日: 2023年12月3日定食屋さんのこと 小皿などを自分で選べるタイプの定食屋さんで、理性を保つのは大変です。 栄養のバランスや、単純に食べたい気持ちに忠実に選んでいくと、大概、ちょうどいい量より少し多めに取ってしまうよね。