日: 2023年3月17日

いつのまにやら中年。

皮膚のこともそうですが、体が折り返し地点を通り過ぎ、いろいろと変化し始めたようで、今までにない不調や症状が出てびっくりすることもあります。

そういう時期なんだから、しょうがないよね。

足を投げ出して、じっくり休んで、体を養うのが一番の近道だと思います。