体内の細胞や体表に生きる菌にとって、わたしは大きな船のようなものでしょう。
洗顔は水かぬるま湯だけ。髪は石鹸シャンプーで洗い、整えるときはオリブ油だけ。顔も体も汚れがたまったかなと思わない限りは石鹸では洗わない。(手は石鹸でちゃんと洗うけどね。)自分が安心でおいしいと思うものしか食べず、自然素材の着心地の良いものしか身につけず、お腹は温かく、足はいつでも開放的に。
そんな船だもの、細胞も菌類ものびのび暮らせるんじゃないかしら?それが、今、ちょっと自慢です。
体内の細胞や体表に生きる菌にとって、わたしは大きな船のようなものでしょう。
洗顔は水かぬるま湯だけ。髪は石鹸シャンプーで洗い、整えるときはオリブ油だけ。顔も体も汚れがたまったかなと思わない限りは石鹸では洗わない。(手は石鹸でちゃんと洗うけどね。)自分が安心でおいしいと思うものしか食べず、自然素材の着心地の良いものしか身につけず、お腹は温かく、足はいつでも開放的に。
そんな船だもの、細胞も菌類ものびのび暮らせるんじゃないかしら?それが、今、ちょっと自慢です。